메모리 사용량이 90%를 넘을 때 원인 찾는 법
윈도우 메모리 사용량이 90%를 넘었다는 숫자 하나만으로는 문제인지 알 수 없습니다. 같은 90%라도 업무 앱이 실제로 쓰는 양일 수도 있고, 특정 프로그램이나 드라이버가 계속 늘리는 양일 수도 있습니다. 이 글은 작업 관리자의 사용 중·사용 가능·커밋됨을 함께 읽어 정상 사용과 부족, 누수를 가르고, 해당할 때만 조치하는 순서를 정리했습니다. 확인 환경과 핵심 순서 확인 환경: Windows 11 24H2 기준입니다. Windows 10도 작업 관리자의 성능 탭 구성이 비슷하며, 화면 배치만 다릅니다. 1단계 90%가 문제인지 판단 → 2단계 성능 탭에서 구성 보기 → 3단계 프로세스 정렬 → 4단계 브라우저 점검 → 5단계 누수 확인 → 6단계 RAM 증설 판단 대부분 확인 작업이라 관리자 권한은 필요하지 않습니다. 5단계의 Windows 메모리 진단을 실행할 때는 사용자 계정 컨트롤이 관리자 계정의 승인을 요구할 수 있습니다. 가득 찬 컵처럼 보여도 일부는 바로 비울 수 있는 캐시입니다 일러스트 속 가득 찬 컵은 사용량 수치를 뜻하며, 그중 일부는 캐시라서 바로 비울 수 있습니다. 90%만으로는 문제를 알 수 없습니다 Microsoft 문서에 따르면 윈도우는 기본적으로 파일 데이터를 메모리에 캐시합니다. 한 번 읽은 파일을 메모리에 남겨 두면 다음에 더 빨리 열 수 있기 때문입니다. 이 중 재사용할 수 있는 대기 상태의 캐시는 '사용 가능' 메모리에 포함되며, 앱이 메모리를 필요로 하면 돌려집니다. 주의할 점은, 작업 관리자의 '사용 중' 비율이 높은 이유를 이 대기 캐시만으로 설명할 수 없다는 것입니다. 캐시는 '사용 가능' 쪽에 잡히기 때문입니다. 따라서 사용률 숫자보다 아래 세 가지를 함께 봅니다. PC가 실제로 느린가, 아니면 숫자만 높은가 사용 가능 메모리가 계속 매우 적은 상태로 유지되는가 재시작 직후에는 낮았다가 시간이 지나며 계속 늘어나기만 하는가 사용률이 90...